Sami sa rozhodnite, ako efektívne chcete, aby váš tréning bol. Okrem možnosti nastavenia vibrácií je možné zvoliť dvojstupňový zdvih dosky (mäkký/silný). Týmto spôsobom je možné v polohe Strong ešte viac zosilniť nastavené vibrácie. Dva displeje zobrazujú tréningové dáta ľahko čitateľným spôsobom. Displeje LED sú dobre čitateľné aj v tmavších miestnostiach. Okrem možnosti ovládať LifePlate 1.0 manuálne, tj nastaviť rýchlosť vibrácií a dobu tréningu aj samotný zdvih dosky, boli do prístroja implementované tri pevné predprogramované programy. Tie automaticky menia rýchlosť vibrácií. V manuálnom programe si používateľ nastaví intenzitu, zdvih dosky a dobu trvania cvičenia pre každý jednotlivý cvik. LifePlate 1.0 má štyri kryté pružiace prvky, ktoré sú presne vyladené tak, aby poskytovali potrebné tlmenie a je vhodný aj na použitie v byte. Preto majú vibrácie na tréningovej ploche taký silný a príjemný účinok. Aby bol kontakt pri cvičení hornej časti tela čo najpohodlnejší, má LifePlate 1.0 mäkkú tréningovú podložku prilepenú k tréningovej doske, ktorá poskytuje optimálnu oporu. Aj bez obuvi je možné vykonávať napr. uvoľňovacie cviky pre nohy. LifePlate 1.0 je vybavený motorom s priamym pohonom špeciálne navrhnutým pre vibračné dosky. Tým sa generujú vibrácie priamo pod tréningovou doskou. Motor pracuje bez zaťaženia, a preto nemôže byť pri použití v súlade so svojím určením nikdy preťažený.

• Šetrí miesto
• Mobilne použiteľné
• Efektívne a tiché
• 3D vibrácie pre budovanie svalov
• diaľkové ovládanie
• Nastaviteľné tréningové popruhy so suchým zipsom
• Pogumovaný tréningový povrch
• Tlmenie pomocou oceľových pružín (veľmi účinné)
• tréningový plagát
• Vhodné aj pre osobných trénerov
• Priamy pohon, vertikálny
• Nastaviteľný zdvih dosky
• LED displej, čitateľný aj v tme